Nein sagen

Nein sagen - eine simple Strategie um selbstbewusst Grenzen zu setzen Oft ist es nicht das Nein sagen selbst, was uns so schwer fällt, sondern die Drucksituation, die entsteht, wenn wir um einen Gefallen gebeten werden. Die andere Person ...

Mehr Anerkennung

In diesem Artikel möchte ich Dir den einzig wahren Weg aufzeigen, der wirklich zu mehr Anerkennung führt. Wer mehr Anerkennung will, sollte diesen Fehler auf keinen Fall machen Ich erinnere mich noch an meine Zeit als Angestellter. ...

Glaubenssätze auflösen

Glaubenssätze auflösen - 1 mächtiger Tipp Dein Leben fühlt sich manchmal an, wie ein Auto, das mit angezogener Handbremse fährt? Du willst ein Ziel erreichen, aber scheiterst immer wieder? Dann bist Du innerlich blockiert. Um diese inneren ...

Geselliger werden

Willst du geselliger werden und wünschst dir, auf Partys oder Firmenevents mehr aus dir herauszukommen? Vielleicht kennst du das: Du bist auf einer Party oder einem wichtigen Firmenevent und kommst einfach nicht in Fahrt? Du wärst gern ...

Gelassener werden

Willst du erfahren, wie auch Du gelassener werden kannst? In diesem Artikel gibt’s die Antwort! Kennst du sie? Diese Menschen, die von nichts aus der Ruhe zu bringen sind? Völlig entspannt jedem Sturm standhalten? Und fragst auch Du Dich, ...

Selbstwertgefühl steigern

Selbstwertgefühl steigern - der Guide In diesem Guide möchte ich Dir einen konkreten Plan an die Hand geben, wie Du Dich ganz gezielt dazu umtrainieren kannst, Dich ab sofort wirklich gut genug zu fühlen und immer mehr das Gefühl zu ...

Angst vor Ablehnung

Die Angst vor Ablehnung, wer kennt sie nicht? Man sieht eine tolle Person und würde sie gern ansprechen. Man unterhält sich mit den Kollegen und würde gern seine Meinung äußern. Man ist in einem Streitgespräch und würde gern auf den ...

Entscheidungen treffen

Jeden Tag müssen wir Entscheidungen  treffen. Wann stehe ich auf? Was esse ich? Wann putze ich das Haus? Wann mache ich dies? Wann das? Welchen Weg gehe ich zur Arbeit? Das sind noch recht einfache Entscheidungen. Manchmal jedoch stehen ...